Termine

Laufend In-Bestform

immer samstags 10 Uhr

Treffpunkt auf Anfrage


Hatha Yoga

Aufrichtig aufrichten

Wir kommen in unsere Mitte, durch gezielte Atemübungen, fließen achtsam durch Asanas um unseren Körper zu kräftigen und zu dehnen und richten unsere Wirbelsäule auf um uns und anderen aufrichtig zu begegnen.

dienstags 14.30 Uhr
12,- € je Session

Sporthalle Beak


Yoga & Bootcamp

Sonntag, 25.09.2022

10.00 - 13.00 Uhr

Lass dich treiben von der Energie der Gruppe.

GANZHEITLICH
ENERGIEGELADEN
ACHTSAM
BEWUSST
EFFEKTIV
FORDERND
AUSGLEICHEND
PROFESSIONELL

Du möchtest alles in einem Vormittag?

Bekommst du.

Micha und ich werden dich fordern, aber nicht überfordern.
Dich geschmeidig machen, aber auch gezielt stärken.
Dich entspannen, dir aber auch einheizen.

Yoga • Athletik • Funktionelles Training

39,- €


natürlich gesund